春季喝绿茶的好处_每天坚持喝绿茶的好处

各位老铁们好，相信很多人对春季喝绿茶的好处都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于春季喝绿茶的好处以及每天坚持喝绿茶的好处的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

一、初茶是什么茶

1、初茶以山谷茶园的春季茶片为原料，经过初步加工、分检、筛选而成的茶。春茶，茶的种类。一般指由越冬后茶树在春天里萌发的芽叶采制而成的茶叶称为春茶。

2、春茶由于茶树营养物质丰富，故而叶肉肥厚，芳香物质和维生素含量较高，滋味鲜爽，香气强烈，外形条索紧结重实。

3、通常绿茶色泽绿润，红茶乌润，品质较好。春季温度适中，雨量充分，再加上茶树经过了半年冬季的休养生息，使得春季茶芽肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，且含有丰富的维生素，特别是氨基酸。不但使春茶滋味鲜活且香气宜人富有保健作用。

二、绿茶什么品种便宜又好喝

永川秀芽创制的年限于1964，是一款新制名茶，在重庆永川县生产，其品质特征，外形紧直细秀、色泽鲜润翠绿，芽叶披毫露锋、汤色碧绿明亮，香气馥郁高长，滋味鲜醇回甘，叶底嫩黄明亮这款茶知道的人却不是很多，行内人士却比较中意，无论是外形、色泽还是香气都是优质的。

三、夏天喝绿茶、冬天喝红茶，那秋天呢

春夏季节多喝绿茶。绿茶在春夏喝最顺应时节，春天适合喝信阳毛尖和碧螺春，这两种绿茶都有生发作用，可以缓解春困；夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。

秋天最该喝青茶。青茶，即乌龙茶，以铁观音、冻顶乌龙为代表。江用文告诉记者，乌龙茶介于绿茶、红茶之间，茶性平和，而且不寒不温，非常适合秋天饮用，可以兴奋神经，使人神清气爽。

黑茶冬天喝最适合。黑茶，尤其是熟普洱茶，茶性温和，冬天饮用最为合适。杨力说，冬天寒气重，是阳气闭藏的季节，熟普洱可以生热暖胃。另外，普洱茶还具有一定的控制体重的作用。用低热量的普洱茶，代替日常的甜饮料，可以控制热量摄入。

太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变，饮茶的温度宜在56度以下。

温茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明；冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副作用。

冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚，类脂，芳香物质等可以自动氧化，不仅茶汤色暗，味差，香低，失去品尝价值;而且由于茶叶中的维生素C，维生素P，氨基酸等因氧化而减少，使茶汤营养价值大大降低

同时由于茶汤搁置时间太久，受到周围环境的污染，茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多，很不卫生。

参考资料来源：

人民网—喝茶的3个最佳时间黑茶冬天喝最适合

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参考资料来源：

人民网—多喝茶不如会喝茶喝茶养生要注意7个禁忌

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四、南方春天适合喝什么茶

1、南方人春季适合喝的茶就是花茶，春天花茶的品质是最高的，能够用花去除冬天积留在身体里的寒气。

2、花茶的香气都是比较浓郁的，虽然香气浓郁醒鼻，但香而不腻，爽而不浊。可以令人精神百倍，缓解春困。

3、所以，春天解春困，最好的方法是喝香气好的茶叶。

五、绿茶是春茶香还是秋茶香

1、当然是春茶香。绿茶来说是春茶好，秋茶则差了很多，原因是春茶由于茶树营养物质丰富，故而叶肉肥厚，芳香物质和维生素含量较高，滋味鲜爽，香气强烈，外形条索紧结重实。

2、通常绿茶色泽绿润，红茶乌润，品质较好。春季温度适中，雨量充分，再加上茶树经过了半年冬季的休养生息，使得春季茶芽肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，且含有丰富的维生素，特别是氨基酸。不但使春茶滋味鲜活且香气宜人富有保健作用。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。