很多朋友对于茶喝凉的还是热的和毛尖茶是热性还是凉性不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
一、茶有什么功效
其实对于这个问题,我并不准备直接告诉你答案。因为这种答案太多太好找了,你可以看下其他人地回答,都是你要的答案。
我这里来给你一些你没想到的答案。
茶叶的功效,可以说有,但是功效并不强,茶叶说到底还是一种普通饮品而已。最主要,最有用,最直接的功效就是解渴。
其他任何和健康有益的功效,我们不去否认它,但是,事实真相却是,脱开了剂量谈功效,而是瞎胡闹!
但是通过平时喝茶就能起到多大的功效?
茶叶中有功效的物质,有几种能溶于水中?
溶解率又分别是多少?这些物质会不会被泡茶的高温沸水给破坏掉?
人体每天的吸收量要达到多少才会有功效?
茶叶有益物质的含量是否能达到宣传中的功效?
茶叶除了含有有益物质,是否还含有有害物质?
有害物质对身体能造成哪些伤害?
喝茶到底是有益身体健康还是有害身体健康?
所以说,如果你喝茶,是因为需要解渴,但是不愿意喝白开水,觉得没味儿。那么,我可以推荐你喝茶。但是要注意几个要点:
做到这三点,把喝茶的量降下来,喝茶的对身体造成的风险就在可控范围。
如果你是为了身体健康,甚至为了治疗疾病才选择喝茶的。
就如我所说的,喝茶有好处,也有坏处。你在接受好处的时候,也在被动接受坏处。这个就需要你权衡利弊了。如果是正常健康人,身体很好,没问题。那么喝一点茶解渴是没多大问题的。即使有坏处,只要控制好摄入量,身体自我调节、新陈代谢就能抵消这一部分坏处。
如果你本就体弱多病,身体受到了一定损伤,你还要喝茶,那不是雪上加霜吗?自己给自己找麻烦吗?
大家在谈喝茶的时候,有意无意的都在忽略它的坏处,这一点会潜意识让我们认为喝茶是有百利而无一害的超级健康饮品。但是事实真是这样?你忽略坏处,不谈坏处,坏处就不存在了?这不是自己骗自己,掩耳盗铃吗?
茶叶是喝进身体里面的,所以,请对自己身体负责,不要盲目片面地去下决定。好处和坏处,你要都了解清楚,在结合自己身体具体情况,在综合判断自己到底适不适合喝茶。
二、茶叶可以吃吗
我来告诉你这个问题吧,我把茶叶放在了鸡翅里,吃到了茶叶的味道,看完我的讲解就知道茶叶能不能吃了.
鸡翅500g新鲜龙井茶叶50g泡好的龙井茶1壶料酒盐生粉生抽白糖食用油
龙井茶浸泡出茶水滤出茶叶留下汤水25ml
鸡翅斜划2刀,用料酒、生抽、生粉、食盐、茶汤腌制
步骤一:锅中油热后下入腌制好的鸡翅,过油炸香,捞出沥干。
步骤二:另起一锅新鲜食用油,冷油下入新鲜龙井茶叶炸至变色捞出。
步骤三:锅中留有少量茶油,将鸡翅放入茶油中,下入茶叶,翻炒,加入食盐翻炒入味,捞出装盘即可。
2、炸鸡翅时,油温需要掌控好,不能过高,以免炸焦。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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