喝错茶，伤害大你知道吗？

茶是中国的国饮，不仅有很高的营养价值，还有许多的药用价值。但是，如果我们喝错了茶，不仅会影响到我们的健康，还会对我们的身体造成一定的伤害。

首先，茶的种类很多，每种茶的功效也不同。比如，普洱茶可以帮助我们降低血脂、降低血压，但是如果我们喝过多的普洱茶，就会对我们的胃肠道造成一定的负担，甚会引起腹泻、恶心等不适症状。再比如，绿茶中含有咖啡因，如果我们喝过多的绿茶，就会对我们的神经系统造成一定的刺激，导致失眠等问题。

其次，如果我们喝到了劣质茶，就更加会对我们的健康造成伤害。劣质茶中可能会含有重金属、农药等有害物质，长期饮用会对我们的身体造成慢性中毒，甚会引发癌症等疾病。

因此，我们在选择茶叶的时候，一定要选择正规的茶叶品牌，不要购买劣质茶叶。同时，在饮用茶叶的时候，也要根据自己的身体状况和需求来选择合适的茶叶，不要过量饮用。如果出现了不适症状，要及时就医。

总之，茶叶是一种健康的饮品，但是如果我们喝错了茶，就会对我们的健康造成威胁。因此，我们要正确选择茶叶，科学饮用茶叶，才能更好地享受茶叶的健康益处。