喝什么茶叶可以利尿,喝什么茶叶可以降尿酸高

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一、蒲公英茶适合人群

蒲公英根茶一般适合有嗓子痛、扁桃体发炎、咽炎等人群，具有清热解毒以及消炎消肿的功效。

1、嗓子痛：由于天气干燥，喝水比较少，就会出现上火，从而导致嗓子痛，适当喝一些蒲公英根茶，能够缓解疼痛。

2、扁桃体发炎：大多数是由于病毒或者细菌感染引起的，主要表现出吞咽时疼痛，可以使用蒲公英泡水喝，起到一定的辅助治疗作用。

3、咽炎：受到干燥或者粉尘等因素刺激就会引起咽部发生炎症，适当的喝一些蒲公英根茶，可以缓解咽部不适的症状。

除此之外，蒲公英根茶还能够帮助消炎抑菌、排毒降火，经常饮用能够帮助降低身体中的肝火。

二、喝什么茶补钾

1.绿茶含有微量元素、氨基酸、维生素和钾，适当饮用有益身体健康。

2.红茶含有丰富的钾元素、胡萝卜素、维生素A、镁和磷等营养元素，有助于补钾。

三、一般喝什么茶能清热解毒

1、从养生的角度来看的话，夏天适宜饮用的茶，不该是冰的。科普一下炎热的夏季，尤其是伏天，饮食有什么需要注意的吧。曾有养生的朋友告诉小约，三伏天是冬病夏治的良好时机，所以在这些时间里，有一些禁忌，比如忌吃辣椒、忌吃冷饮、雪糕、忌吹空调，简单的来说，就是切莫贪凉！

2、有哪些适合夏天喝的茶呢？既能清热，又能解毒，小约已经为你准备好了，快来了解一下。

3、绿茶，在夏天可以喝绿茶，这个是人尽皆知的，清热解毒的同时也能消炎杀菌，绿茶中还含有丰富的氨基酸、茶多酚等多种有效成分，夏季昏昏欲睡时、疲倦时来上一杯绿茶提提神，倍儿爽！

4、如果自己本身体寒，担心喝绿茶可能会引起肠胃不适，那么除了绿茶之外，还有许多的花茶可以参考一二：

5、茉莉花茶，它给人的感觉就是清新、淡雅，茉莉花冲泡之后会有淡淡的茉莉花香，在酷暑烦躁时饮用后心情能够改善许多，同时它还有解毒、消肿的药用功效，容易水肿的朋友饮用效果明显。

6、薰衣草花茶，有一些小姐妹入伏之后就会感觉到压力重重，酷暑难耐上火，头疼失眠的症状，可以将薰衣草干花使用沸水冲泡后饮用，可以略加一些蜂蜜中和干花的苦涩味，还可以帮助改善睡眠质量。

7、金银花茶，一到夏季，药店里的金银花茶销量就蹭蹭往上涨，也是因为金银花消暑下火功效明显，所以也成为了夏季的必备花茶之一。不过金银花性寒，并不适合长期饮用，所以要掌握好度哦。

8、在炎热的夏季，喝茶也不仅能消暑解渴、清热去火，还能缓解疲劳、醒神护脑。尤其是对于那些吸烟者、长期熬夜者、咳嗽者特别有用。

9、养生从伏天开始，从喝茶开始。说起清热解毒的茶实在太多了，菊花茶、鱼腥草茶等比比皆是。其实这些茶都是药店中常见的花茶，在这个夏季，试着将冰饮，冷饮换成有解暑功效的花茶吧。

OK，关于喝什么茶叶可以利尿和喝什么茶叶可以降尿酸高的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。