一辈子抽烟的人一定会得肺癌吗,抽一辈子烟的人喝茶能预防肺癌吗

肺癌是我国发病率最高、死亡率最高的癌症。这与中国吸烟人数惊人的3.5亿，居世界第一密切相关。

众所周知，吸烟是导致肺癌的第一原因，90%的肺癌都与吸烟有关。

也就是说，如果没有烟草，肺癌将是一种罕见的癌症。

但是，身边几乎每个烟民都会用一句话安慰自己：某某抽了一辈子烟，活到90多岁！

那么问题来了：抽一辈子烟的人，喝茶能预防肺癌吗？

现在越来越多的人注重茶的养生作用，很多人也加入了喝茶养生的大军。但是喝茶养生不是一朝一夕的事情，需要多年的坚持才能见效。

长期坚持喝茶，可以深层排毒。

我国历来有饮茶治腹胀、痢疾、消化不良的传统。比如红茶的有效成分不仅能抑制人体肠胃中有害微生物的生长，还能促进有益菌的生长繁殖。有很好的调节胃肠功能的作用，也是民间止泻药。

喝茶可以解渴、消暑、解毒、通便。喝茶可以改善肠道微生物环境，调理肠胃。

长期坚持喝茶会降低身体健康。

长期喝茶可以降血压、血脂、血糖。日本的流行病学研究表明，与每天喝茶少于3杯(每杯30毫升)的人相比，每天喝10杯茶的男性患心血管疾病的风险指数降低42%，女性降低18%。

茶叶中提取的内容物具有降血糖、降血脂、抗辐射、抗凝血、抗血栓形成、增强免疫功能、抗氧化、抗动脉粥样硬化、降血压、保护心血管系统的作用。

长期坚持喝茶可以预防三种疾病。

一杯300毫升的茶，其抗氧化作用相当于1.5瓶红酒(每瓶约750毫升)、12瓶白酒、4个苹果、5个洋葱和7杯鲜橙汁。

这就是为什么茶有抗癌、抗辐射、抗氧化的好处。法国预防医学中心尼古拉斯？汤山教授的研究表明，与不喝茶的人相比，爱喝茶的人死亡风险低24%。

长期喝茶可以抗衰老。