米茶的来历_米茶的由来是什么

米茶可以清凉解暑，也可以饱腹。最近流行一种米茶减肥的趋势。大米的起源是什么？你能减肥吗：

大米的起源是什么：

相传明宪宗(1447年至1487年、1464年至1487年在位)的第四子朱由觉(嘉靖皇帝的父亲)，被册封为兴王，食邑湖广安禄洲(今钟祥)。嘉靖皇帝的母亲江怀孕时很高兴，但没有想到这一点。看到这些美味佳肴令人作呕。

王昭来带了几个厨师，端上来各种好吃的饭菜，都不合姜的口味。王大怒，一个厨师急中生智，从家里给百姓端来了米茶。姜的胃口果然很大。

燕大岳，米槎从民间进入宫廷。后来姜随嘉靖进了故宫，每年夏天都请御厨做米茶。但宫中上等贡米炒出来的米茶，远不如糙米香醇爽口，钟祥糙米一度成为贡品。

米饭能减肥吗？

营养专家指出，米茶能减肥，是因为米茶经过高温油炸后，经过高温蒸煮，导致营养流失较多，容易有饱腹感。所以米茶可以减肥。

瘦身降糖。米饭既能填饱肚子，又没有多余的营养，这样既能减肥，又能避免挨饿之苦。所以成为减肥变美的人的最佳食物。钟说吃米茶和黄瓜减肥不是没有道理的。

同时也是糖尿病人的首选食物。做成米茶后，大米中的糖分大大降低，患者可以常年食用，不用担心血糖升高。

它不仅可以代替大米，还具有饮茶解渴的功能。是夏季防暑降温的最佳产品。天气越热，越清爽。如果隔夜吃米茶，味道微甜微酸，如酸梅汤，酸而不酸，甜而不甜，能刺激食欲，生津止渴，风味独特。

米饭可以减肥。