根据输入的关键词隔夜荼叶有什么作用，原来是这样

荼叶是一种常见的中药材，被广泛用于中药制剂和茶饮料中。而隔夜荼叶则是指将荼叶泡好后放置过夜，第二天再饮用。那么，隔夜荼叶有什么作用呢？下面就为大家详细介绍一下。

1. 改善口臭

隔夜荼叶中含有丰富的多酚类物质，可以去除口腔中的异味，改善口臭问题。

2. 降低血压

荼叶中含有的茶多酚和儿茶素等成分，可以起到降低血压的作用，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。

3. 缓解便秘

荼叶中的茶碱和咖啡因等成分，可以刺激肠道蠕动，促进排便，缓解便秘问题。

4. 改善睡眠

隔夜荼叶中含有的茶多酚和儿茶素等成分，可以缓解焦虑和紧张情绪，帮助人们放松身心，改善睡眠质量。

5. 增强免疫力

荼叶中含有的多酚类物质和维生素C等成分，可以增强免疫力，提高人体抵抗力，预防感冒等疾病。

总之，隔夜荼叶虽然看起来不太卫生，但是其营养价值和保健作用却是不容小觑的。当然，如果不放心，也可以选择新泡的荼叶来饮用。