茶叶能什么时候喝最好-茶叶能什么时候喝最好呢

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反酸烧心的人喝什么茶叶可以缓解

比较经常的出现反酸烧心的感觉时，茶叶就不是最佳选择了，无论是哪一种茶叶。

因为这个时候，身体已经在通过这种感觉来提醒你，胃炎已经产生了。胃酸是胃内酸性环境的来源，在健康状况良好的胃内，胃酸与胃壁和谐相处，我们感觉不到胃酸的存在，而由于胃粘膜完整而且有效隔离，我们也同样感觉不到胃本身的蠕动，这是我们神经系统本身分布的合理安排。然而，当由于胃炎产生，部分胃粘膜受到损伤，胃酸就会刺激到胃粘膜下的胃壁平滑肌，平滑肌对于这种刺激的反应就是收缩，造成部分胃内容物上行，甚至到达口腔，所谓的反酸就出现了，同时由于这种收缩，我们会感到胃痛，烧灼感，合并起来，就是烧心的感觉。

因此，反酸烧心，实质上是胃炎初期的身体本能反应，也是机体对于健康状况的一种报警机制，胃在表达对于当前状况的报告：我已经有所损伤了，再不管不问，下一步要溃疡了噢。

因此，在这个时候，进行一下胃的检查，反思一下自己的饮食习惯，尽快根据胃炎的程度确定药物治疗来修复胃粘膜，建立良好的饮食习惯来促进这个修复过程，是应该比盘算自己以后喝哪种茶叶要优先考虑的。

当然，我们也不是说要从此把胃摆张桌子供起来，事实上我们也做不到，胃仍然每天都要承担相当繁重的任务，这是必须的。所以出现比较经常的反酸烧心之后，首先需要保证治疗胃炎药物的到位，新的饮食习惯的形成，不能暴饮暴食，不能口味过分，白酒少喝等等。只为一个目的，把胃早些修复好，无数经验表明，越早保护胃，就越容易保护胃，胃就越晚离开你。

茶叶还能喝吗？当然可以，只需要避免空腹大量饮茶，过分冷热的饮茶就可以了，至于该喝哪种茶叶，就更加不重要了，根据你自身爱好选择就好，无论什么茶，好处都不足以达到能够修复胃粘膜的水平，无论什么茶，坏处也都不足以让你因为需要养胃就必须戒掉这个爱好。茶，是我们饮食的一部分，也是我们生活的一部分。

记住，服用药物时，最好不要用茶来服药。

儿童适宜喝什么茶什么时候喝最合适

一般情况下儿童不适宜喝茶，因为茶叶中含有茶素和兴奋因子，会对孩子的身体造成一定的影响，孩子也不适宜喝咖啡和碳酸饮料，因为碳酸饮料会将孩子体内的钙流失，可以让孩子喝一些牛奶，牛奶里面含有丰富的钙和蛋白质，可以提高孩子的身体免疫力也可以补充钙。

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