毛尖有什么功效_毛尖的食用方法

很多朋友对于毛尖有什么功效和毛尖的食用方法不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、毛尖分类

1、信阳毛尖:信阳毛尖，又称为“豫毛峰”，产自湖南信阳。外形匀整，颜色鲜绿光泽，白毫明显，冲后香气清爽扑鼻、高远持久，滋味浓醇回甘，汤色呈嫩绿或黄绿、明亮清澈。有生津止渴、清心明目、提神醒脑等功效。

2、沩山毛尖:沩山毛尖，产自湖南宁乡县水沩山的沩山乡。外形微卷成块状，色泽黄亮油润，白毫显露，汤色橙黄透亮，香气芬芳浓郁、带松烟味，滋味醇甜爽口。熏烟是沩山毛尖的制作工艺中的独特之处。

3、都匀毛尖:都匀毛尖，又称为“细毛尖”、“白毛尖”、“雀舌茶”、“鱼钩茶”，是贵州的三大名茶之一，产于贵州都匀市的团山、哨脚、大槽一带。外形匀整，条索卷曲，白毫显露，香气清嫩，滋味鲜浓，回味甘甜，干茶色泽绿中带黄，茶汤绿中透黄，叶底绿中显黄。

4、黄山毛尖:黄山毛尖，产自安徽黄山区的新明乡，由黄山的大叶种茶树的鲜叶制作而成。外形紧结挺直，色泽油润，茶汤嫩绿明亮，清香浓郁，滋味醇爽。有降血压、降血脂、抗衰老、美白养颜、防紫外线等功效。

二、宁武毛尖茶的好处和坏处

1、优点是：毛尖具有色泽翠绿、外形匀整、白毫显露、条索卷曲的特点，冲泡后汤色清澈、叶底明亮、芽头肥壮、香气清嫩、滋味鲜浓、回味甘甜。毛尖在刚开始品饮时虽然口感有些苦涩，但胜在回甘快，口感醇厚，香气馥郁高长，滋味鲜浓清嫩，回味甘甜。

2、缺点是：部分人群饮用毛尖茶的时机大家千万不能选择在空腹的时候喝,因为毛尖茶的寒性物质比较多

三、女人喝毛尖茶的好处和坏处

好处：1、毛尖茶富含多种维生素和矿物质，有助于滋补身体，促进肌肤紧致。2、毛尖茶具有抗氧化、抗衰老的功效，可以延缓皮肤衰老，使皮肤保持柔嫩光泽。3、毛尖茶可以帮助消除体内多余的水分，从而减少肥胖。4、毛尖茶可以帮助女性排除体内多余的毒素，促进新陈代谢，保持身材健康。

坏处：1、因为毛尖茶中含有大量的咖啡因，过量饮用可能会对人体有害。2、毛尖茶含有较高的水分，如果长期饮用可能会对身体的水平平衡造成影响。3、毛尖茶中含有大量的糖分，如果长期饮用可能会引起血糖升高，影响人体健康。

四、喝毛尖对女人有什么好处

女性喝毛尖有很多好处的，饮用毛尖也叫绿茶茶很好的，喝茶是不分性别的。如果要减肥，可以喝浓茶，但是淡茶最养人。同时毛尖茶对于像经常使用电脑手机的上班族是有很好的作用的，最新研究发现常喝毛尖，能有效地防止辐射带给人体的影响。女生养成喝毛尖茶的习惯对身心是有百益而无一害的。

五、喝毛尖茶，有什么好处

毛尖茶是一种绿茶，这种茶由于在制作过程中没有发酵过程，最大限度的保留了茶叶中固有的营养元素，尤其是对人体健康有益的硒元素含量最高。

六、喝信阳毛尖有什么好处

信阳毛尖具有生津止渴、消除脂肪、明目、醒脑、强身健体、促进脂质物质转化吸收的功效；而且具有降低血压等作用。好处多多

七、毛尖是好茶吗

毛尖是好茶，属于绿茶类，被誉为“绿茶之王”。信阳毛尖新鲜的茶叶从茶树上采摘下来后经过杀青、揉捏、干燥等工序制作而成，完全符合绿茶的特性，因此，信阳毛尖属于绿茶类，同时信阳毛尖还是无发酵茶叶，属于炒青茶。

毛尖茶中含有大量的水溶性矿物质氨基、茶多芬、蛋白质、芬芳香、有机酸、维生素a、维生素c、维生素k、维生素p、维生素pp、维生素b1、维生素b2等等，这些都是毛尖茶的营养成分；这些成分就是咱们人体所需的要的营养。

毛尖茶的好处有防感冒、防蛀牙、分解毒素、消炎抗菌、预防癌症、止血止痛、消食和胃、清热解毒、清肝明目、提神醒脑等等。

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