各位老铁们好,相信很多人对绿茶可以健脾胃吗都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于绿茶可以健脾胃吗以及健脾胃去湿热的中成药的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
一、喝什么茶养脾胃
喝红茶最养胃,因为红茶中富含胡萝卜素,维生素A和各种微量元素,咖啡碱等营养物质。而且红茶是发酵茶,里面的茶多酚含量减少。所以适量饮用红茶对胃非常好。
二、绿茶适合什么季节
1、绿茶在春夏喝最顺应时节,春天适合喝信阳毛尖和碧螺春,这两种绿茶都有生发作用,可以缓解春困;夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。另外,热性体质的人也应多喝绿茶,因为绿茶性凉。
2、需要注意的是,空腹时不宜喝绿茶,其丰富的茶多酚有收敛作用,会刺激肠胃,空腹情况下这种刺激更强。
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